Main Menu

Dieta przeciwgrzybicza

Poniżej przedstawiamy listę produktów zabronionych, dozwolonych oraz ich substytówów w diecie przeciwgrzybiczej.

PRODUKTY ZABRONIONE

cukier dieta

  • CUKIER we wszyst­kich posta­ciach; miód, dżem, pro­dukty dla dia­be­ty­ków, cze­ko­lada, cukierki, ciasta, torty, słod­kie pie­czywo, droż­dżowe bułki i cia­sta, soki i napoje gazo­wane z cukrem,budy­nie itp.
  • PRODUKTY Z BIAŁEJ MĄKI białe pie­czywo, tosty, maka­rony, nale­śniki, nie­które wędliny, pie­rogi, rów­nież chleb z mąki mie­sza­nej, zupy w proszku
  • DROŻDŻE i wszel­kie pro­dukty zawie­ra­jące drożdże
  • BIAŁY RYŻ
  • ALKOHOL słod­kie wina, piwo
  • SŁODKIE OWOCE banany, wino­grona, poma­rań­cze, man­da­rynki, brzo­skwi­nie, morele, śliwki, gruszki, owoce suszone, kompoty
  • SERY PLEŚNIOWE I ŻÓŁTE, MAJONEZ, KETCHUP, PRODUKTY FERMENTOWANE (m. in. sos sojowy)
  • SOKI W KARTONACH I BUTELKACH, PRZYPRAWY WIELOSKŁADNIKOWE (np. VEGETA)
  • WSZYSTKIE DANIA GOTOWE PRZYRZĄDZANE METODAMI PRZEMYSŁOWYMI
  • ARTYKUŁY SPOŻYWCZE WYSOKOPRZETWORZONE, KONSERWY

PRODUKTY DOZWOLONE  

  • ZIEMNIAKI
  • KASZE, PŁATKI OWSIANE, KUKURYDZA (oprócz kasz pszennych)
  • RYŻ CIEMNY NIEŁUSKANY
  • PIECZYWO żyt­nie, orki­szowe na zakwa­sie, ryżowe
  • RYBY, MIĘSO (z wyjąt­kiem wie­przo­winy) - wędliny dro­biowe lub wołowe, naj­le­piej pie­czone w domu
  • JAJKA - jeśli nie są alergenem
  • WARZYWA - dobrze żuć
  • KWAŚNE OWOCE - jabłka, gra­pe­fru­ity, kiwi
  • OLIWA Z OLIWEK tło­czona na zimno
  • ZIARNA dyni, sło­necz­nika, sie­mię lniane
  • NAPOJE - woda (nie­ga­zo­wana), her­bata (naj­le­piej zio­łowa, lub czarna słabo parzona), her­baty owo­cowe jed­no­skład­ni­kowe, soki natu­ralne wyci­skane z warzyw lub kwa­śnych owoców
  • PRODUKTY MLECZNE - naj­le­piej jogurt natu­ralny z żywymi kul­tu­rami bak­te­rii - dopusz­cza się dopiero w dru­giej fazie diety i tylko wtedy, gdy nie są aler­ge­nami

Pre­fe­ro­wać raczej pro­dukty z mleka koziego, owczego niż z kro­wiego. Uni­kać mleka paste­ry­zo­wa­nego.
Pod koniec okresu diety zale­cana jest tera­pia p-​grzybicza (konieczna próbka stolca!).

Pie­czywo - CHLEB PRABABCI, Chleb żytni na zakwa­sie z Radzy­mina. Chleb Chrupki CHABER (zie­lony), chleb chrupki żytni i z seza­mem m-​ki. SCHULSTAD, wafle ryżowe. Maka­rony razowe.

Zamiast cukru - np. ksy­li­tol.
Sklepy ze zdrową żyw­no­ścią w War­sza­wie, np. Gró­jecka 75, Reso­rowa 14

Telefony kontaktowetel. (0−22) 632−15−14,
tel. (0−22) 632−16−14,
tel. (0−22) 425−30−00
Napisz do nasvegamedica@vegamedica.pl
Nasz adresul. Jana Szymczaka 5,
01 - 227 Warszawa
wejście z rogu
ul. Kasprzaka i Bema

 

Our website is protected by DMC Firewall!